四季養生動漫(養生動漫)

作者四季養生動漫:張梅又稱張梅瑜伽

1991年練習瑜伽,留學印度;2005年畢業于印度kaivalyadhama.G.S.瑜伽研究學院

“四季養生”瑜伽創始人

搜狐公司健康管理顧問

《健與美》瑜伽體式解析專欄作者

多家瑜伽機構的教學指導及課程研發負責人

第一、第二屆中國國際健身大會瑜伽體位法大賽總決賽評委

中國國際健身大會國際瑜伽交流會王瑜伽主講導師

編排並拍攝初、中級瑜伽教程,擔任《健康瑜伽》、《經典瑜伽》編委。在此期間曾與好管家》、《好主婦》、《體線》、《竟報》、《北京電視台》等媒體合作。

全國十大最具有人氣瑜伽導師

出版社:中國紡織出版社

主要圖書作品

瑜伽讓你更美麗 (中國紡織出版社2001.1) 瑜伽減肥排毒自學百科 (中國紡織出社) 瑜伽理療自學百科 (中國紡織出版社) 瑜伽常用體位法速查 (中國紡織出版社)

瑜伽初學者必讀百科 (中國紡織出版社) 瑜伽讓你更健康 (中國紡織出版社)

瑜伽美容瘦身7天計劃 (中國紡織出版社) 瑜伽減壓抗衰跟我學 (中國紡織出版社)

全效活力青春瑜伽 (中國紡織出版社) 24小時簡單瑜伽 (中國紡織出版社)

主要音像作品

四季養生瑜伽(春、夏、秋、冬)篇(中央廣播電視大學音像出版社)

快樂健身一籮筐張梅健身瑜伽(北京電視台)(北京京視傳媒有限責任公司)出品

(中國人民大學音像出版社)

張梅瑜伽體育文化有限公司致力傳播正宗的印度瑜伽文化和中國養生文化,專注養生瑜伽在中國的教學推廣,精准傳承原脈養生瑜伽課程精髓,是國內勝王瑜伽課程教學的權威代表,至目前爲止張梅老師爲全國培養了上千名優秀瑜伽教練人才,學員遍布全國,千名學員影響力至上! 張梅瑜伽以養生瑜伽和勝王瑜伽教學爲基礎,由張梅老師帶領精英導師隊伍教授各類瑜伽文化。

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