老年人共1篇
四季墊養生方法(四季養生墊足的好處)-掌鈦中醫知識網

四季墊養生方法(四季養生墊足的好處)

1、春季養生法 春陽初升,草木萌發四季墊養生方法。早春二月,乍暖還寒,老年人的舊病易爲春氣引動複發。天氣寒暖不一,老人不可頓去棉衣,應一重漸減一重。老人身體虛弱,易感風寒邪氣,所...