六大共1篇
四季養生中醫藥(中醫藥四季養生知識)-掌鈦中醫知識網

四季養生中醫藥(中醫藥四季養生知識)

所謂大醫至樸,大道至簡。中醫養生的精髓就6個字:順四季養生中醫藥、靜、修、調、補、固。記住這6點,其實就可以了。 一、“順”:養生跟著季節走 古人認爲,人身體的變化與四季輪回是一致的...