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沙盘游戏心理沙盘读心:最简单直白的心理沙盘游戏(心理箱庭)(心理沙盘人物的解析)

2021-02-23 13:43:19 作者: 掌钛游侠网

“心理沙盘”作为一种专业的心理治疗技术,起源于儿童的游戏以及人们对儿童游戏的观察,通过在沙箱里自由的摆放玩具,建立一个与个体内在世界相对应的世界,为儿童心理问题诊疗提供了良好的依据。本文通过对一个8岁的儿童心理沙盘案例分析,来一同走进心理沙盘的奇妙世界。

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来访者是一家三口,年轻的父母和他们8岁的儿子。

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来访原因:已经上二年级的儿子,学习成绩还可以,也很聪明,长得眉清目秀,很招人喜欢。但在学校有一个反常行为,经常因为一些很小的事情就会忍不住的大哭或默默流泪,每天少则一两次,多则四五次,这样的行为让老师很反感,也遭到很多同学的嘲笑。被同学起外号“泪美人”,老师觉得孩子太脆弱,建议家长带孩子做心理辅导。

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孩子是跟在父母的身后低着头进来的,我先问孩子来这里的原因,孩子说是因为总是忍不住的哭,我知道每一个“忍不住”的背后,一定是因为忍的太久了。这一定和父母的教育有关。

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先给孩子说了保密原则,同时征求孩子的意见,是希望家长在还是希望家长回避。孩子怯怯的看着父母,没等父母开口,我直接要求父母回避,随即我听到孩子长长的呼了一口气,我知道,我做对了!

这是一个表达能力很强的孩子,从他的描述中,我了解到了父母的情况:这是一个追求完美的父亲,小有成就,对自己对家人的要求都很高,一脸的严肃,经常与妻子因为意见不一致发生争执,甚至大打出手,在孩子的记忆里,当着孩子的面,厉害的打架有三次,曾有一次动了刀子,吓得孩子到处藏刀子。

最让孩子难受的是,无论什么状况下,都不许孩子哭,爸爸的理由是:哭不是男子汉的行为!即使是爸爸打了孩子,也不许哭!爸爸打孩子的时候,妈妈就在旁边,一言不发,说这些的时候,孩子一直在流泪。我告诉孩子,在这里不仅可以流泪,还可以大声的哭,男子汉也是可以哭的。

我让孩子找出能代表自己和父母的人偶,并按照自己内心的愿望把他们放在适当的位置,我看到孩子眼里的爸爸并不是很让人讨厌的形象,并且距离孩子也不太远,反而是妈妈的形象让我很好奇,孩子用了一个双手叉腰,一脸凶恶的女人来代表妈妈,并且在距离自己很远的身后。我让孩子描述一下妈妈:很凶,总是骂我,爸爸在打我的时候很害怕,但不是经常,但妈妈几乎是每天都吵,很烦。我让孩子找出一个理想的妈妈摆在喜欢的位置,孩子找了一个一脸慈祥的女人放在了离自己很近的位置。

我看到了孩子内心的渴望,也看到了父母需要努力的方向。当父母看到孩子摆放的人偶,听到他们打架时孩子内心的恐惧,父母双双都留下了眼泪,我问他们:哭是情绪的自然表达,父母自己可以哭,是什么原因不能允许孩子哭?原来爸爸和妈妈在小时候都是一个不被允许哭的孩子,一看见孩子哭,爸爸妈妈自己就很烦躁,就会不允许孩子哭。

孩子哭如果让父母心里难受、烦躁不堪,往往是父母自己在成长过程中,内心积郁了许多负能量,没有得到宣泄的机会。孩子负面情绪的爆发,会触及父母内心的同类情绪,潜意识里因为担心自己失控,所以也不允许孩子发泄。

情绪被压抑孩子不敢做真实的自己,否定孩子的情绪给孩子的暗示是:爸爸妈妈不喜欢我害怕,害怕是不好的行为,我不应该害怕,否则爸爸妈妈就不爱我了。为了取悦父母,孩子在想哭泣时和害怕时就会压抑自己。如果在父母面前要戴上假面具,孩子在哪里才可以做真实的自己呢?孩子和大人一样,都会有情绪,快乐、悲伤、孤独或兴奋,孩子也需要发泄情绪。因此,父母要学会了解和接纳孩子的情绪。

父母成长才能更好的支持到孩子的成长,也许我们是稀里糊涂地长大的,也还长得不错,但我们的孩子应该更加享受成长的过程。我们的父母在他们所知所能的范围内已经尽了他们的努力,今天,曾经的小孩成为了父母,轮到我们的时候,我们也需要去努力,为他们,也是为我们自己。

Tags: 沙盘游戏

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